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はじめに 瞑想は、今や世界の超一流のビジネスパーソンやアスリートたちが取り入れている実践法です。 健康を向上させ、ストレスを軽減するだけでなく、集中力や創造力を高め、仕事や日常生活のパフォーマンスを飛躍的に向上させることができます。 そんな...

はじめに 『絵とマンガでわかる コーヒー1年目の教科書』は、世界的に有名な女性バリスタ、鈴木樹氏が著した、初心者向けのコーヒー入門書です。 コーヒーが好きだけど、まだ自宅で上手に淹れられない…。 そんな悩みを抱える方に！ 世界で活躍するバリスタ...

はじめに 「AI技術が急速に進化する中、ChatGPTはその最前線を担うツールの一つです。 しかし、「AIって難しそう...」という不安を抱えている方も多いでしょう。 そんな方にピッタリなのが、「まんがでわかる！はじめてのChatGPT」です。 この一冊は、AIや...